Coaching/ theorielessen

Alles rondom de zwangerschap en de bevalling.

Theorie

In een groepje of 1 op 1, bij mij of bij jou thuis.

Alles wat je moet weten

In 2 lessen in een groepje op 1 op 1.
Ik heb een groot platenboek waarbij ik alles vertel vanaf de laatste weken zwangerschap tot de bevalling. Houdingen, puffen, de rol van de partner, alles komt voorbij.

Niet te veel

Alles overzichtelijk zonder teveel andere informatie eromheen. Zo raak je niet in de war als de bevalling begint en heb je alles duidelijk voor jezelf.

"Heel veel gehad aan de theorielessen. Het puffen, ontspannen, persen, ik had geen last van stress."